2017-10

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先月とかは休みの日でも八時とか九時に目覚めて。
休日を長く過ごせたのだけど。


ここ数日は、休みの日でも遅くまで寝てたりとか、
早く目が覚めても沢山昼寝しちゃったりとか。
やったら休みの日に眠るようになった。


なんでだろうなぁ。
疲れか?


以前は休みの日でも、あんまり眠れなかったりしたから、
これはこれでいいんやけど、あんまり眠りすぎても逆に嫌だなぁ。
適正な睡眠時間を確保したいものです。
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